{"version":"1.0","provider_name":"Diana lapja","provider_url":"https:\/\/ahimsa.cafeblog.hu","author_name":"DianaLap","author_url":"https:\/\/ahimsa.cafeblog.hu\/author\/dianalap\/","title":"5 tibeti j\u00f3gagyakorlat","html":"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=TJElLrpBetc\r\n\r\nNapi 15 perces torn\u00e1val, rendk\u00edv\u00fcl j\u00f3 eg\u00e9szs\u00e9gmeg\u0151rz\u0151 programunk lehet. HA nincs id\u0151d , vagy kedved \u00a0minden nap 10-20 km-es t\u00far\u00e1khoz, de m\u00e9gis tenn\u00e9l \u00f6nmagad \u00e9s a csal\u00e1dod eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9\u00e9rt. Gyermekkel egy\u00fctt \u00a0is j\u00f3 m\u00f3ka. L\u00e1ssuk a pozit\u00edv hat\u00e1sokat:\r\n<ul>\r\n\t<li>m\u00falik a depresszi\u00f3<\/li>\r\n\t<li>javul a k\u00f6z\u00e9rzet<\/li>\r\n\t<li>nincs \u00e1lland\u00f3 f\u00e1radts\u00e1g<\/li>\r\n\t<li>elt\u0171nnek az \u00edz\u00fcleti f\u00e1jdalmak<\/li>\r\n\t<li>megsz\u0171nnek a l\u00e9gz\u0151rendszeri probl\u00e9m\u00e1k<\/li>\r\n\t<li>javul a pajzsmirigy m\u0171k\u00f6d\u00e9se<\/li>\r\n\t<li>m\u00e9g az \u0151sz haj is visszas\u00f6t\u00e9tedik<\/li>\r\n\t<li>\u00e9szrev\u00e9tlen\u00fcl lefogyunk<\/li>\r\n\t<li>sz\u00e9p izomzat alakul ki<\/li>\r\n\t<li>megsz\u0171nik a narancsb\u0151r<\/li>\r\n\t<li>kisimulnak a r\u00e1ncok<\/li>\r\n<\/ul>\r\nR\u00f6viden a kulcs a\u00a0csakr\u00e1k harmoniz\u00e1l\u00e1sa. A lelassult vagy meg\u00e1llt energiakerekeket ind\u00edtja be \u00fajra a tibeti szerzetesek j\u00f3g\u00e1ja, \u00a0\u00edgy t\u00f6rt\u00e9nhet az, hogy amir\u0151l nem is tudtuk, hogy elromlott, az is megjavul \u00e9s m\u0171k\u00f6dni kezd \u00fajra.\r\nSok szerencs\u00e9t, \u00f6r\u00f6mteli perceket a kipr\u00f3b\u00e1l\u00e1s\u00e1ban. :)","type":"rich"}